Makanan Yang Membuat Ingin Berhenti Merokok

Anda akan kesulitan menghentikan kebiasaan merokok jika Anda selalu mengonsumsi makanan berikut ini:
* Daging
* Kopi
* Minuman beralkoholMenikmati kopi, alkohol, atau steak, hanya membuat rokok terasa makin nikmat, jadi Anda harus menghindarinya.

Sedangkan jenis makanan yang membuat rokok jadi terasa enggak enak di mulut sehingga Anda ingin menghentikannya adalah:
* Buah-buahan
* Sayuran
* Produk olahan susu, termasuk yogurt dan keju
* Minuman tanpa soda, seperti air dan jus

Para peneliti tidak dapat menjelaskan alasan di balik penemuan ini, namun mereka memperkirakan bahwa makanan dapat mengubah produksi liur dan akan mengubah rasa untuk sementara waktu, yang membuat rokok jadi terasa kurang enak.

Spa Coklat untuk Awet Muda

Cokelat menyimpan rahasia kecantikan yang tak kalah menggiurkan. Sebut saja vitamin A dan E yang sangat berguna untuk mengangkat sel kulit mati sehingga kulit senantiasa kenyal layaknya kulit bayi.

Kalau selama ini tubuh sering dihampiri oleh berbagai polusi dari kendaraan bermotor yang membuat kulit kasar dan kusam, sudah saatnya Anda mencoba spa cokelat sebagai solusi. Cokelat mengandung antioksidan, sehingga dia memperlambat penuaan dini dan melancarkan peredaran darah. Dengan lulur cokelat, kulit juga tidak akan mudah iritasi jika sering terkena panas matahari, sehingga lebih lembut

Perawatan di sini tidak banyak memakan waktu, malah bisa disesuaikan dengan kesibukan Anda, dari satu hingga 2,5 jam. Begitu ramuan cokelat dioles ke seluruh tubuh, sensasi dingin yang menyegarkan sekaligus keharumannya yang khas, langsung membuat Anda terhipnotis. Setelah menikmati lulur cokelat dan pijatan dari terapis, bisa berendam sepuas hati di dalam bath tub yang diisi bubuk cokelat dan garam mineral. 

 Lain lagi dengan perawatan rambut. Creambath dan hair spa cokelat sangat cocok bagi rambut yang mengalami bleachingdan pewarnaan. Biasanya rambut yang terkena bahan kimia akan lebih kering, nah cokelat bisa memperbaiki sel-sel yang rusak. Rambut yang sering dicatok, juga akan lebih sehat dengan perawatan cokelat.

Khasiatnya yang sangat berguna bagi kecantikan, rasanya tak ada salahnya mencoba spa cokelat minimal dua minggu sekali, pasti kulit semakin segar dan awet muda,

Scrub Kopi untuk Cerahkan Wajah

Ampas kopi bisa digunakan untuk membantu membuat kulit wajah terlihat lebih cerah. Gunakan ampas tersebut sebagai exfoliator. Ampas kopi bisa membantu mengangkat kulit mati yang ada di lapisan teratas kulit. Untuk membantu melembabkan kulit, tambahkan madu asli.

Begini cara pembuatannya:

1. Siapkan seperempat cangkir ampas kopi.
2. Tambahkan madu secukupnya untuk menciptakan scrub atau pasta yang agak kental.
3. Aplikasikan pada wajah dengan gerakan melingkar. Direkomendasikan untuk langsung menggunakan campuran ini seusai pencampuran.
4. Bersihkan kulit dan selalu oleskan pelembab seusai memakai scrub ini. Lakukan scrubbing kopi setiap dua minggu sekali. Scrub ini pun baik digunakan pada tubuh.

Tren Warna Rambut 2010

Ada tiga rangkaian warna utama yang digunakan untuk membuat campuran yang menghasilkan empat karakter tren rambut 2010:

1. Socolor Beauty, yang merupakan warna merah, violet, dan keemasan.
2. Wonder Brown, yang merupakan warna coklat harmonis yang bisa dipakai oleh mereka yang rambutnya di-highlight dan beruban.
3. Wonder Light, yang bisa menghasilkan warna hingga empat level lebih terang tanpa melalui proses bleaching.

Lewat penggunaan tiga rangkaian warna itu, jadilah empat karakter dan kepribadian rambut 2010. 
 1. Textured. Menggunakan guntingan disconnected (layer tiga tingkat) yang bergaya asimetris. Guntingan rambut ini mewakili perempuan modern, mandiri, dinamis, dan energik. Aksen warna ruby dan red violet yang dihasilkan sangat kuat.Perempuan dengan tubuh gemuk dan pipi yang chubby amat cocok menggunakan gaya dan warna rambut textured.
2. Seductress. Gaya rambut  ini menggunakan tampilan berwarna coklat yang intens dari percampuran warna Wonder light dan Wonder Brown.
Rambut gaya ini cocok untuk perempuan dengan aktivitas tinggi dan tetap ingin tampil anggun. Ikalnya bergerak bebas dan terlihat ringan, seksi dan menarik.
3. Pixielated. Terinspirasi dari perempuan yang tampil di era tahun '70-an dengan potongan rambut yang edgy, pendek dinamis. Pixielated menggunakan campuran warna mocca dan highlight caramel.
Gaya rambut ini memang lebih cocok untuk digunakan pada perempuan yang memiliki kulit terang dan cenderung kurus.
4. Wavelengths. Gaya rambut ini mewakili wanita yang anggun dan feminin dengan potongan rambut layer lepas dan berponi. Wavelength menggunakan warna-warna mocca dan tembaga (copper) sehingga mereka yang memiliki tubuh besar dan kulit kecoklatan amat cocok dengan gaya ini.

Tren warna rambut 2010 memang tidak lepas dengan gaya potongan rambut. Model rambut bisa Anda pilih yang bebas dan simpel. Tetapi, guntingan rambut dan warnanya menyatu dan flowing.
 Untuk mereka yang ingin ke kantor dengan tampilan sedikit serius hanya perlu mencatok rambutnya. Warna-warna pada rambut ini tidak hanya ditujukan untuk keperluan pesta, tapi juga tampil formal dan sehari-hari.

Kecilkan Perut, Lengan, dan Paha Usai Melahirkan

Untuk mengembalikan bentuk tubuh setelah melahirkan dengan berolahraga yang penting pastikan sudah merasa kuat dan jangan paksakan diri. Perlu ekstra hati-hati pada 4-5 pekan pertama setelah melahirkan karena risiko cedera lebih tinggi pada masa ini. Hal ini berhubungan dengan masih tingginya hormon yang berperan untuk mengendurkan jaringan ikat dan otot selama kehamilan.

Mulailah dengan latihan-latihan ringan, seperti berjalan atau bersepeda, dan tingkatkan intensitasnya secara bertahap. Jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai latihan. Dan jika masih menyusui, lakukan latihan setelah menyusui untuk mengurangi rasa tidak nyaman pada payudara, dan memberikan waktu untuk penurunan kadar asam laktat setelah latihan.

Beberapa tip latihan yang efektif namun tidak menyulitkan :

1. Berjalan cepat atau bersepeda untuk membakar kalori. Agar lebih menyenangkan, lakukan di alam terbuka dengan mengelilingi lingkungan sekitar dan ajak sang buah hati bergerak bersama.

2. Latih otot perut sembari duduk, berbaring, atau berdiri.
- Pastikan punggung tegak.
- Tarik perut ke bagian dalam dengan mengontraksikan otot perut Anda dan tahan sesaat.
 - Pastikan punggung Anda tetap tegak selama melakukan gerakan ini.

3. Latih otot tangan agar tangan terlihat lebih kencang dengan gerakan curl and kickback.
- Berdiri dengan kaki selebar pinggang sambil memegang sepasang dumbbell di depan dada dengan posisi tangan menyiku.
- Jaga perut tetap kencang, lutut sedikit ditekuk, dan punggung tetap lurus.
- Membungkuklah ke depan sekitar 45 hingga 90 derajat dan tarik kedua tangan ke belakang dengan posisi bahu tetap (tidak ikut diangkat).
- Kembali ke posisi semula dan ulangi.

4. Latih otot kaki dengan gerakan upper legs lift
- Berbaringlah menghadap ke samping dengan salah 1 kaki ditekuk di atas lantai.
- Angkat kaki yang lain hingga membuat sudut 45 derajat, lalu turunkan kembali. Pada saat menurunkan kaki, jaga agar tetap tidak menyentuh tanah.
- Ulangi gerakan dengan menggerakan kaki naik dan turun secara berulang-ulang.

5. Latih otot perut dan paha dengan gerakan leg slides
- Berbaring terlentang dengan punggung menyentuh matras dan kaki ditekuk, serta pastikan telapak kaki rata menyentuh tanah.
- Kontraksikan otot perut lalu luruskan salah 1 kaki secara perlahan sejauh yang Anda bisa (pastikan punggung Anda tetap lurus dan tidak melengkung ke atas). Setelah itu, tekuk kembali lutut Anda.
- Lakukan sebanyak 8 hingga 10 kali.

6. Latih otot perut dengan gerakan shoulder lift
- Berbaring telentang dengan kaki ditekuk dan telapak kaki rata menyentuh tanah.
- Hembuskan napas dan kontraksikan otot perut, lalu angkat kepala dan pundak.
- Tahan posisi ini sejenak lalu turunkan kembali kepala dan pundak secara perlahan.

Memutihkan Gigi Secara Alami

Metode pemutih gigi murah buatan sendiri adalah malic acid yang merupakan zat yang bisa menghilangkan noda pada permukaan gigi. Hilangkan "noda" kopi, anggur merah, dan soda pada gigi dengan ramuan dari campuran stroberi dan soda kue.

Bahan:
1 (satu)  buah stroberi matang dan ½ sdt soda kue.

Cara membuat:
1. Hancurkan stroberi sampai menjadi bubur, lalu campurkan soda kue hingga merata.
2. Setelah ramuan selesai, aplikasikan ke seluruh gigi dengan menggunakan sikat gigi. Diamkan selama 5 menit.
3. Bersihkan gigi dengan air sampai bersih, gunakan benang gigi untuk membantu menghilangkan biji-biji stroberi.
4. Lakukan 1 x seminggu, karena penggunaan berlebih bisa merusak email gigi akibat kandungan asam yang terdapat dalam stroberi.

Spa Saat Hamil

Perawatan spa yang sifatnya menaikkan temperatur tubuh umumnya tidak aman untuk dilakukan selama hamil, misalnya mandi lumpur, wrapping (membungkus tubuh yang biasanya untuk pelangsingan), hot wax, serta sauna. Perawatan tersebut akan membuat tubuh kehilangan cairan (dehidrasi) dan menjadi kepanasan. Kondisi ini membahayakan ibu hamil dan janin.

Perawatan lainnya, seperti luluran (body scrub) dan facial meski pada dasarnya aman namun sebaiknya tetap berhati-hati. Selama kehamilan kondisi kulit berubah dan menjadi sangat sensitif. Karena itu sebelum memakai suatu produk kosmetik, cobalah dulu pada sedikit area di kulit untuk memastikan tidak iritasi.

Bila ingin menyegarkan tubuh di spa, bisa memilih spa khusus ibu hamil. Sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter karena tidak semua ibu hamil boleh melakukan spa karena alasan medis. Kondisi kehamilan yang termasuk rawan antara lain ibu hamil dengan riwayat keguguran berulang, ruam di kulit, hipertensi, atau nyeri perut.

Tips Make Up Siang dan Malam Hari

Untuk membuat riasan siang hari, akan berbeda dengan riasan di malam hari. Siang hari sebaiknya menggunakan warna-warna dingin, sebaliknya, untuk malam, menggunakan riangan berwarna hangat.


Siang hari
Untuk makeup siang hari, gunakan serum pada wajah yang telah dibersihkan, agar makeup tahan dan menempel lebih lama. Jika ingin menggunakan foundation agar wajah terlihat bebas celah, campur foundation dan serum dengan perbandingan 1:1 pada punggung tangan, lalu dioleskan pada wajah dan leher. Jika foundation dan campuran serum tadi sudah cukup baik pada tampilan kulit, Anda tak perlu menambahkan bedak, agar terkesan ringan. Berikan pula foundation pada bagian kelopak mata agar eyeshadow yang disapukan tidak cepat menghilang.

Untuk warna riasan, pilih warna-warna cerah, seperti pink. Warna magenta bisa diulaskan pada bagian mata, lalu untuk wajah berseri, gunakan blush on berwarna cokelat atau pink. Atau warna-warna kuning gading, kecokelatan, dan warna abu-abu, serta eyeliner berwarna putih di kelopak mata bawah.

Malam hari
Untuk perawatan dasarnya, tetap sama seperti makeup di siang hari, bersihkan wajah, kenakan serum, dan campurkan foundation dengan serum, lalu oleskan pada wajah. Yang membedakan adalah tingkat warna riasannya. Untuk kulit orang Indonesia, umumnya bagus jika diberikan warna-warna riasan kecokelatan. Beri warna eyeshadow kecokelatan dan terakota pada kelopak mata. Sementara untuk membuat bulu mata lebih tebal tanpa bulu mata palsu, oleskan maskara tipis dengan kuas kecil, ambil sedikit bedak tabur, oleskan pada maskara tadi. Biarkan bedak menempel pada maskara, lalu bersihkan sisanya, dan oleskan maskara kembali. Untuk kesan glamor, kenakan lipgloss di bagian tengah bibir bawah.

Trik Menggunakan Eyeliner dan Bronzer

Tampil cantik tidak selalu identik dengan make up yang mahal atau tebal. Berikut adalah kunci untuk tampil cantik menawan dan tidak berlebihan.

* Agar bronzer terlihat natural
Bronzer akan memberikan tampilan yang hangat pada kulit wajah Anda. Tetapi jangan salah pilih warna, sebab wajah bisa terlihat gelap.

Untuk mereka yang punya kulit pucat atau kuning langsat, gunakan bronzer berwarna dua tingkat dari warna kulit. Sedangkan untuk kulit kecoklatan gunakan bronzer satu tingkat dari warna kulit, atau gunakan warna keemasan. Sapukan bronzer menggunakan kuas besar pada dagu, hidung, dan tulang pipi.

* Agar eyeliner bertahan lama
Bentuk lingkaran dengan eyeliner mengelilingi mata Anda. Sapukan pada garis mata, bukan pada kelopak mata. Jika Anda menggunakan pada kelopak mata, maka mata akan terlihat sembap.
Anda bisa membuat mata terlihat lebih besar atau lebih kecil dengan eyeliner. Sapukan eyeliner hingga ke ujung garis mata untuk mendapatkan mata yang berkesan lancip.

* Agar foundation bertahan lama
Foundation bisa menutupi kekurangan warna kulit yang tidak merata. Agar foundation menutup sempurna di wajah, gunakan spons padat yang telah dibasahi air, kemudian oleskan pada foundation. Sapukan tipis merata pada wajah. Gunakan foundation sesuai dengan warna kulit Anda. Warna yang lebih tua akan membuat wajah Anda terlihat kusam.  

Stocking untuk Cegah Varises

Varises adalah pelebaran abnormal rongga pembuluh darah balik (vena) akibat tekanan arus balik darah yang mengalir di dalamnya. Tekanan arus balik darah terjadi akibat dua hal. Pertama, adanya sumbatan/penekanan yang menghalangi arus balik darah (misalnya pada ibu-ibu hamil besarnya kandungan menekan pembuluh darah balik utama di daerah perut), dan kedua adalah apabila arus balik darah menuju jantung lebih banyak daripada normal pada pembuluh darah yang bebas sumbatan/penekanan (misalnya pada tungkai yang beraktivitas lebih berat daripada orang normal).

Pada kedua keadaan tersebut, besarnya laju arus darah menyebabkan rongga pembuluh darah tidak hanya melebar, tetapi juga menjadi berkelok-kelok dan bercabang-cabang.

Varises tungkai terjadi di sepanjang paha sampai ke betis dan telapak kaki. Pembuluh darah balik (vena) di daerah tungkai letaknya di permukaan, berada sedikit di bawah lapisan kulit, sehingga sering kali membayang sebagai garis samar berwarna kebiru-biruan. Pada keadaan di mana pembuluh darah balik tungkai mengalami varises, gambaran kebiru-biruan pembuluh darah balik menjadi lebih jelas, termasuk gambaran yang berkelok-kelok atau bercabang-cabang.

Masalah yang terjadi akibat varises tungkai bukan hanya masalah kosmetis kulit tungkai yang tidak tampak baik akibat gambaran kebiru-biruan pembuluh darah. Yang lebih serius jika daerah di mana terjadi varises tungkai terjadi luka dan terinfeksi sehingga penyembuhannya menjadi lebih sulit dan komplikatif.

Pencegahan varises:

1. Batasi pemakaian "high heels"
Menghindari tumpuan berlebihan pada tungkai antara lain dengan mengatur berat badan dan menghindari pemakaian sepatu tumit tinggi yang terlalu lama dan terlalu sering. Bobot tubuh ekstra membuat kerja tungkai menjadi lebih berat daripada normal, kerja otot-otot tungkai menjadi lebih giat. Imbasnya, arus aliran balik darah dari tungkai menuju jantung menjadi lebih besar dan tekanannya menjadi semakin meninggi.

Pemakaian sepatu tumit tinggi menambah jarak yang harus dicapai aliran balik darah dan membuat beberapa otot tungkai bekerja lebih giat sehingga kompensasinya tekanan arus aliran balik darah menjadi semakin meninggi.

2 Istirahatkan tungkai
Mengatur aktivitas tungkai dan mengatur posisi tungkai saat istirahat dengan menyempatkan tungkai beristirahat di antara interval aktivitasnya. Julurkan tungkai lurus dan ganjal dengan satu atau dua bantalan saat duduk istirahat atau saat berbaring agar aliran arus balik darah mengalir dengan lancar dalam tekanan yang normal. Dalam beberapa keadaan, memberi rendaman air hangat pada kaki dan tungkai bawah dapat membantu lancarnya aliran balik darah.

3. Selalu bersih dan lembab
Jaga kebersihan dan kelembaban kulit tungkai untuk menghindari kemungkinan perlukaan dan infeksi.

Penanganan varises:

1. Pakai "stocking"
Pakailah garmen elastis khusus pada tungkai yang mampu memberi tambahan tekanan pada pembuluh darah balik (vena) secara merata dari telapak kaki sampai ke pangkal paha. Bentuk garmen elastis khusus ini biasanya seperti stocking  atau celana panjang ketat.

2. Injeksi zat-zat skleroterapi
Ini dilakukan pada pembuluh-pembuluh darah balik (vena) yang tampak berkelok-kelok dan bercabang-cabang untuk menciutkan rongga pembuluh darah balik (vena).

3. Pembedahan
Tindakan operasi stripping ini melepaskan pembuluh darah balik (vena) sepanjang tungkai dari struktur sekitarnya, kemudian dibuang.

4. Kombinasi ketiga jenis penanganan tersebut
Penanganan varises yang telah terjadi dilakukan oleh dokter bedah plastik dan memberi hasil yang cukup baik. Akan tetapi, bagaimanapun juga mencegah akan lebih mudah dan murah dibandingkan dengan mengobati.

Mengatasi Ketiak Yang Gelap

Perubahan warna kulit ketiak yang gelap diakibatkan oleh dua faktor :
* Kebiasaan mencukur atau mencabut bulu ketiak. Hal ini bisa menimbulkan iritasi yang mengakibatkan perubahan warna kulit.
* Alergi atau gatal-gatal karena salah menggunakan produk deodoran, kemudian timbul reaksi alergi atau gatal-gatal.

Untuk mengatasi masalah tersebut, Anda bisa melakukan beberapa tips berikut:

Bengkuang
Coba oleskan masker bengkuang pada ketiak Anda. Setidaknya, lakukanlah dua kali seminggu. Ada dua pilihan masker bengkuang yang bisa Anda pilih. Pertama, Anda bisa membeli masker bengkuang yang siap pakai. Kedua, parut halus bengkuang dan oleskan pada ketiak Anda. Untuk hasil maksimal, diamkan sekitar 10 menit. Sebaiknya, lakukan ritual ini pada malam hari.

Lemon dan mentimun
Parut mentimun secukupnya dan campurkan dengan lemon. Setelah itu, oleskan secara merata pada ketiak, dan diamkan selama 15 menit.

Selain cara di atas, Anda juga melakukan scrub sesaat sebelum mandi. Scrub ini berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk pada kulit ketiak. Akan tetapi, yang perlu diingat adalah Anda tak diperkenankan melakukan ritual ini terlalu sering karena bisa mengakibatkan iritasi pada kulit.

Rambut Kecoklatan untuk Trend 2011

Warna dasar rambut Asia pada dasarnya adalah light brown. Warna yang paling aman dan paling cocok untuk semua jenis kulit adalah dengan menambah warna dasar, lalu memperkayanya dengan pantulan. Karenanya, warna rambut dengan dasar kecoklatan pasti akan disukai dan tepat untuk dikenakan para wanita Asia.

Blush Mahogany merupakan warna coklat medium dengan pantulan merah mahogany hangat, cocok untuk wanita yang modern, sedikit centil, dan gaya. Wonder Brown, adalah warna cokelat medium dengan pantulan pirang, untuk mereka yang berkarakter glamor, feminin, manis, dan flirty. Sementara Sparkling Burgundy, adalah warna coklat dingin dengan pantulan merah keunguan untuk kesan elegan, misterius, kuat, dan seksi. .

Tren pewarnaan ini datang dari dua sisi gaya hidup wanita modern yang sibuk bekerja dari pagi hingga sore, dan malam harinya harus bersosialisasi, sambil terus tampil gaya. Untuk menunjang gaya tren warna, pakai  tren gaya styling rambut. Tren ini antara lain; Side Line (rambut belah samping tanpa poni, membentuk garis diagonal untuk membingkai wajah dan memberi kesan tirus), Asimetric Bob (potongan bob ber-layer seleher dan bervolume di bagian belakang dan menukik di samping), Side Line Layer (adopsi Side Line untuk rambut yang panjang dengan teknik cutting bersusun/shaggy, ditata membentuk sharp effect, dan bagian belakang bervolume) .

Tubuh Mulus Putih dengan Lulur Kopi Hitam

Biji kopi yang telah dihaluskan menjadi bubuk akan menghasilkan minyak antioksidan yang bersifat menghaluskan, membuat kulit menjadi cerah dan terlihat lebih putih.

Bahan-bahan lulur kopi:
- ½ kg biji kopi bali
- Olive oil /minyak zaitun secukupnya
- Tepung bengkuang secukupnya

Cara membuat lulur kopi:
- Tumbuk biji kopi bali menjadi setengah halus.
- Tambahkan minyak zaitun dan tepung bengkuang, lalu campur hingga rata, dan siap digunakan.

Cara pemakaian
Usapkan lulur kopi pada seluruh tubuh, sambil digosok-gosokkan secara perlahan. Diamkan lulur kopi lebih kurang 1 jam pada tubuh agar minyak yang terkandung pada kopi menyerap ke seluruh tubuh. Setelah itu, bilas dengan air bersih yang telah dicampur sedikit garam.

Wajah Segar dengan Susu

Susu memang salah satu andalan produk kosmetik untuk mengembalikan kesegaran kulit. Maklum saja, di dalam susu terdapat alpha hydroxyl acid (AHA) yang memang berfungsi membantu proses regenerasi yang dilakukan kulit. Saat proses regenerasi kulit berlangsung sempurna, kulit akan tampak cerah dan alami.

Untuk kulit kering
Bahan:
1 sendok makan susu bubuk organik.
1 sendok teh raw honey organik.
1 sendok makan aloe vera gel.

Cara membuat dan aplikasi:
Pertama, kita harus membuat madu agar tidak terlalu kental. Lakukan dengan mencampur sedikit saja air panas ke dalam wadah. Setelah itu masukkan susu bubuk organik dan raw honey organik dan aduk. Lalu oleskan pada kulit wajah yang sudah dibersihkan. Tunggu sampai 15 menit, lalu angkat dengan handuk hangat lembab. Setelah bersih, oleskan aloe vera gel sebagai toner.

Untuk kulit normal
Bahan:
1-2 sendok makan organic homemade yogurt full cream.
2 butir telur, ambil putihnya saja.
1 sendok makan aloe vera gel.

Cara membuat dan aplikasi:
Campurkan kedua bahan dalam satu wadah, lalu aduk. Setelah itu, oleskan di kulit wajah dan biarkan selama 15-20 menit. Lalu cuci muka dengan air dingin.

Untuk kulit berminyak
Bahan:
1-2 sendok makan organic homemade yogurt full cream.
2 butir telur, ambil putihnya saja.
1 sendok makan aloe vera gel.

Cara membuat dan aplikasi:
Lakukan hal yang sama pada ramuan kulit normal. Hanya saja tambahkan 1 sendok teh lime juice ke dalam ramuan untuk menyerap minyak.

Riani juga memberikan ramuan sederhana untuk hasil kilat. “Dua cara singkat ini akan membuat kulit wajah kita cerah dan cantik, plus siap ke party,” ucap Riani.

Agar kulit segar dan kencang
Bahan:
2 sendok makan organic homemade yogurt full cream.
2 butir telur, ambil putihnya saja.

Cara membuat dan aplikasi:
Campur dan aduk semua bahan, lalu oleskan di kulit wajah. Biarkan selama 15 menit. Cuci wajah dengan air dingin, setelah bersih gunakan toner dari aloe vera gel.

Agar kulit halus seperti sutra
Bahan:
1-2 sendok makan organic homemade yogurt full cream.
1 sendok teh baby oats.
1 sendok teh raw honey yang dicampur dengan sedikit air panas.

Cara membuat dan aplikasi:
Campur dan aduk seluruh bahan dalam satu wadah. Oleskan di kulit wajah selama 10 menit, angkat dengan air hangat. Setelah bersih berikan toner dari aloe vera gel yang dingin.

Lulur Susu Untuk Kulit Halus

Susu yang kaya kandungan zat asam beta hydroxy alami, kini sering dijadikan campuran untuk lulur. Campuran ini tak saja berfungsi sebagai peeling yang mengikis kotoran dan sel kulit mati, namun mampu mencerahkan kulit hingga terlihat lebih halus dan tidak bersisik. Selain itu, kandungan protein dalam susu juga berguna sebagai suplai nutrisi yang berfungsi melembabkan sekaligus melapisi permukaan kulit agar lebih halus dan kenyal.

Cara menggunakan:
1. Ambil lulur bubuk secukupnya, larutkan dengan sedikit air (bisa pula menggunakan lulur instan atau lulur kocok yang umumnya telah mengandung air).

2. Tambahkan sedikit air perasan jeruk nipis atau lemon, larutkan hingga tercampur dengan baik.

3. Masukkan 2 sendok makan susu bubuk ke dalam larutan, aduk hingga mengental.

4. Oleskan larutan merata ke seluruh permukaan kulit tubuh. Beri perhatian ekstra pada daerah persendian, siku, atau lipatan-lipatan kulit yang umumnya sering terabaikan.

5. Tunggu sejenak dan biarkan hingga setengah kering. Gosok perlahan, sesekali lakukan pijat ringan dengan gerakan memutar. Pastikan hingga sisa lulur dan kotoran yang menempel di kulit mengelupas dan tanggal.

6. Bersihkan sekujur tubuh dengan air hangat, dan akhiri dengan olesan pelembab ke seluruh tubuh.

Teliti sebelum luluran
1. Pastikan kulit tubuh Anda sedang tidak mengalami gangguan kulit yang serius. Minimal, tidak terdapat luka basah atau terbuka.

2. Raciklah lulur dan susu bubuk yang baru setiap kali akan digunakan, agar meminimalkan risiko lulur atau susu bubuk terkontaminasi.

3. Lulur plus susu dapat digunakan untuk semua jenis kulit. Terlebih, bagi yang berkulit kering, kusam, dan cenderung bersisik. Untuk mereka, dianjurkan menggunakan susu bubuk atau susu kaleng berformula full cream, agar diperoleh manfaat pelembab yang maksimal.

Luluran Sendiri Dirumah

Cukup luluran sendiri dua kali seminggu di rumah.Lulur terbukti berkhasiat membuat kulit lebih bersih, melepaskan sel kulit mati dan menggantinya dengan lapisan kulit baru yang lebih sehat. Tak heran sehabis luluran, kulit akan terasa lebih halus mulus. Berikut 5 langkah mudah untuk melakukannya sendiri di rumah:

1. Bersihkan badan, lalu lumuri dengan minyak zaitun ke seluruh tubuh. Bila minyak zaitun tak tersedia, bisa juga sekadar mandi supaya badan bersih dan lembab.
2. Setelah minyak zaitun setengah kering, balurkan lulur ke seluruh tubuh, dari kedua tangan, dada, perut, sampai paha bagian depan hingga rata. Kalau ada, mintalah bantuan orang lain untuk membalurkan lulur di tubuh bagian belakang supaya hasilnya maksimal. Tapi kalau tidak ada, lakukanlah sendiri.

3. Setelah lulur setengah kering, gosoklah perlahan hingga lulur rontok bersama sel-sel kulit mati. Gunakan ujung telapak tangan dengan gerakan memutar.

4. Lalu seka dengan air hangat hingga sisa-sisa lulur yang menempel terangkat.

5. Kalau di rumah tersedia bath tub, bisa dilanjutkan dengan berendam. Campurkan segenggam bunga mawar, melati, pandan, atau minyak esensial beraroma sesuai selera. Kalau tidak tersedia bath tub, akhiri ritual itu dengan mandi air dingin.

Lulur Tradisional

Lulur kuning Jawa Mengandung bahan dasar pandan wangi, sari tepung beras, kunyit, dan temu giring yang fungsinya untuk mendinginkan kulit sehingga kulit tampak kuning langsat, bersih, halus, serta harus. Cara penggunaan produk ini adalah dengan mencampurkan 100 gram bubuk lulur dengan 75 ml air mawar hingga diperoleh campuran yang pekat. Oleskan minyak cendana pada bagian tubuh yang akan dilulur, lalu gosokkan lulur yang sudah dicampur air sari mawar tadi. Gosok dengan gerakan memutar dan tekan dorong agar proses pengangkatan sel-sel kulit mati berjatuhan bersamaan dengan sisa lulur. Lulur bengkoang Terbuat dari ekstrak buah bengkoang yang memiliki komposisi mineral bengkoang sebagai zat pembersih yang sempurna untuk kulit kusam, serta dapat mencerahkan kulit secara alami. Alhasil kulit akan nampak begitu bersih, cerah, dan segar. Konon, lulur ini sudah dari dulu dilakukan oleh para puteri keraton Jawa. Manfaat lulur ini adalah mengangkat kulit mati, menghilangkan bau badan, memberi nutrisi pada kulit, memperbaiki sirkulasi O2 dan peredaran darah, mencerahkan warna kulit, serta menjaga kelembaban kulit agar tidak keriput.
Lulur boreh Bali Lulur ini bertujuan untuk mengeluarkan racun dalam tubuh atau detoksifikasi, menghangatkan tubuh, dan merileksasi otot-otot. Perawatan ini akan diawali dengan pemijatan agar peredaran darah kita lancar, diikuti dengan saluran getah bening yang lancar. Saluran getah bening atau lymph drainage adalah saluran pembuangan kering dan sisa pembakaran tubuh.
Setelah pemijatan, terapis akan mengoleskan boreh yang merupakan campuran bubuk boreh dengan sari air mawar. Boreh terbuat dari rempah-rempah alami yang terdiri dari kunyit, cengkeh/pala, lengkuas, jahe, dan kayu manis. Fungsinya untuk memperlancar peredaran darah, melembutkan kulit, memiliki efek menghangatkan tubuh, membantu tubuh mengeluarkan racun, dan memberikan keseimbangan suhu tubuh. Jika kita sedang mengalami gejala flu, keletihan, dan pegal-pegal, silakan melakukan perawatan lulur boreh Bali.
Balinese “murut” body scrub Ini adalah lulur dengan ramuan khas Bali yang mengandung coconut oil, kemiri, jahe, dan kunyit. Bahan-bahan ini akan mengangkat kotoran kulit, membersihkan kulit dari bakteri, dan memiliki unsur stimulan alami dengan bahan penghangat tubuh. Sehingga, dapat mempercepat proses pengangkatan kotoran dan membuat kulit senantiasa lembab secara alami. Cara menggunakannya, campurkan 100 gram bubuk murut dengan air mawar hingga adonan pekat. Gosok dengan gerakan mengusap, sampai kotoran berjatuhan sehingga membersihkan sisa sel-sel kulit mati.
Lulur cokelat Cokelat kaya akan lemak cokelat atau cocoa butter. Berkhasiat untuk mengangkat kulit mati, kotoran, dan debu. Tidak hanya itu, cocoa butter juga bisa mengharumkan badan, memberi nutrisi kulit, memperbaiki sirkulasi oksigen, dan peredaran darah tepi. Bahan cokelat yang kaya antioksidan juga menjaga kelembaban kulit, sehingga cocok untuk kulit yang kering akibat AC.
Lulur tea scrub Bahan-bahannya adalah teh berkualitas, bisa green tea atau black tea, serta beras putih. Gunanya untuk mengangkat kulit mati, kotoran, dan debu. Lulur ini juga memberikan nutrisi pada kulit, mencegah kulit keriput, mencegah jerawat, serta menghilangkan selulit. Kadar antioksidannya yang tinggi, membuat kulit bisa dengan alami menghilangkan bekas jerawat, noda-noda hitam, bahkan mencegah kanker kulit.
Lulur kopi Biasanya bahan yang digunakan adalah kopi Bali asli, beras merah, ketan hitam, dan beras putih. Fungsinya untuk mengangkat kulit mati, kotoran, debu, memperbaiki sirkulasi oksigen dan peredaran darah. Itu mengapa, lulur ini dapat menghilangkan rasa lelah kita serta meratakan tampilan selulit pada permukaan kulit.
Lulur garam laut Ternyata selain untuk berendam, garam laut juga bisa digunakan untuk scrub. Berfungsi sebagai antiseptik, karena kandungan mineralnya bisa untuk menghilangkan bau badan dan gatal-gatal. Cara meramunya, 100 gram sea salt dicampur dengan 30 ml soy bean oil dan 6 tetes aromaterapi. Setelah itu, oleskan ke seluruh tubuh sambil digosokkan dengan gerakan memutar secara perlahan, sehingga kotoran yang melekat di kulit menjadi terlepas.
Lulur strawberry Ekstrak strawberry yang mengandung asam salisat, silika, serta vitamin B, C, E, dan K, berfungsi sebagai bahan eksfoliasi agar kulit tetap lembut, lembab, serta kencang. Kita bisa membuatnya sendiri di rumah dengan cara menumbuk beberapa buah strawberry yang telah dipisahkan dari tangkai dan daunnya. Untuk memberikan efek lembab tambahan, berikan cairan susu segar secukupnya sehingga kulit menjadi lebih kenyal.
Lulur buah pepaya Pepaya terkenal dengan kandungan enzim yang tinggi pada daun dan buahnya. Enzim ini bisa menghaluskan sehingga sering digunakan sebagai pelunak daging. Buah pepaya juga mengandung vitamin A, E, F, dan H yang dapat menghaluskan kulit, memberi nutrisi, serta mempertahankan elastisitas kulit. Cara penggunaannya: oleskan campuran 100 ml buah pepaya yang sudah dihancurkan dengan 20 butir kemiri yang sudah ditumbuk. Setelah itu, gosokkan merata ke seluruh tubuh hingga kandungan enzim dapat berfungsi sebagai scrub.

Komposisi Krim Pemutih Yang Dilarang

Setidaknya ada empat bahan yang saat ini sudah dilarang untuk digunakan dalam bahan kosmetik, yaitu merkuri, hydroquinon, rhodamin, dan Retin-A.

Keempat bahan itu memang bekerja untuk memutihkan wajah secara cepat. Misalnya untuk menghilangkan jerawat, untuk menghilangkan noda hitam di wajah dan untuk memutihkan. ''Namun, kosmetika tersebut akan menyebabkan ketergantungan jika kita tidak lagi memakainya. Dari kebanyakan pasien yang datang, wajah mereka jadi menghitam dan timbul jerawat parah. Padahal awalnya wajah mereka tidak berjerawat.

Bahan tersebut sebenarnya dilarang, karena pada dasarnya tidak cocok untuk kulit manusia. Jika tetap digunakan efeknya bukan hanya merusak kulit, tetapi juga mengakibatkan kanker kulit dan kanker sistemik. Contohnya kanker payudara, kanker leher rahim, kanker paru-paru, dan kanker lainnya yang menyerang organ vital tubuh.

Jika produk-produk tersebut ternyata tidak cocok dengan kulit Anda, Anda dapat memperhatikan reaksinya pada kulit Anda. Oleskan produk tersebut di bagian leher atau lengan lebih dulu, karena kedua bagian tubuh tersebut amat sensitif.
Ada yang bisa memberikan efek penolakan kalau kulitnya sensitif. Namun ada yang bertahap, misalnya setelah tidak lagi menggunakan pemutih itu kulit mukanya menjadi belang, bengkak, dan mengelupas.

Bahan yang dilarang itu juga kerap digunakan untuk lipstik, coba rasakan juga apakah bibir Anda terasa gatal atau memerah akibat penggunaan lisptik tertentu. Jika ya, segera hentikan penggunaannya.

Mengatasi Kulit Kering

Coba tips-tips di bawah ini untuk memberi kulit Anda kelegaaan.

Bibir Pecah-PecahCara mengatasinya adalah dengan minum banyak air untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, gunakan pula air humidifier di rumah. Sering-sering pula aplikasikan pelembap bibir yang terbuat dari petroleum jelly atau beeswax agar bibir tetap dalam keadaan lembap. Jika memungkinkan, aplikasikan lip balm atau lipstik yang diperkaya tabir surya tiap kali keluar ruangan. Hindari berlama-lama terkena sinar matahari atau angin. Jangan menjilat bibir, awalnya memang terasa lembap, namun ini justru membuat bibir makin kering sesudahnya.

Tumit Pecah-PecahTumit pecah-pecah dan retak biasanya terjadi karena kulit kering dan terasa sakit di udara dingin. Tumit pecah-pecah bila disertai kapalan bisa semakin parah dan bisa menyebabkan infeksi, bahkan sakit jika dibawa jalan. Coba aplikasikan petroleum jelly lalu bungkus dengan plastik, lalu kenakan kaus kaki sebelum tidur.

Tangan Kering
Di cuaca dingin, jika terlalu sering mencuci tangan akan membuatnya makin kering. Aplikasikan pelembap yang mengandung gliserin sebelum tidur, di pagi hari, dan tiap kali kulit terasa kering.

Pasang Pelembab UdaraCuaca panas bisa menyebabkan kulit kering, begitu pula jika terlalu lama terekspos pendingin udara. Gunakan dan nyalakan pelembap udara (air humidifier) untuk mengembalikan kelembaban udara. Taruh di tempat-tempat strategis di rumah.

Rambut Bob Kontemporer

Asalkan panjang rambut Anda tergolong sedang (tidak terlalu panjang), Anda bisa membuat rambut bob yang bergelombang seksi.

Yang diperlukan:
•Curling iron 
•Jepit rambut
•Hairspray (coba Dove Flexible Hold Hairspray)
•Aksesori rambut batu-batuan

Cara melakukan:
1. Ikalkan rambut Anda secara kelompok demi kelompok menggunakan curling iron (posisikan alat secara vertikal), tahan selama beberapa detik, lalu lepaskan. Jangan terlalu lama menggunakan alat untuk satu kelompok rambut, karena hawa panasnya akan membuat rambut kusut. Kemudian jepit ikal-ikal rambut ke atas kepala sesuai kelompok-kelompoknya, putar dan amankan dengan jepit rambut agar tidak terurai.  
2. Setelah rambut yang dibuat ikal menjadi dingin, lepaskan jepit rambut, lalu sisir rambut dengan jari tangan untuk membentuk ikal yang lebih longgar. 
3. Ambil sedikit rambut, dan gulung ke atas hingga setengah panjang rambut, lalu jepit di bawah lapisan teratas rambut. Ulangi seluruh bagian kelompok sampai rambut menjadi sepanjang yang Anda inginkan.
4. Ambil rambut bagian depan dan arahkan ke satu sisi kepala. Amankan dengan jepit rambut yang cantik. Semprot dengan hairspray agar tidak terlepas.

Cara Cepat Memanjangkan Rambut

Pada dasarnya, rambut akan tumbuh dengan cepat bila dalam keadaan sehat. Berikut adalah tips yang dapat Anda lakukan agar rambut tetap sehat dan cepat panjang:

1. Jika rambut Anda rusak atau ujungnya bercabang, segera rapikan bagian yang bercabang tersebut. Memang Anda harus memotongnya, namun ini merupakan langkah awal.
2. Jangan keramas setiap hari. Shampo bisa mengurangi minyak alami yang dihasilkan oleh rambut, dan berguna untuk menutrisi rambut. Kurangi kebiasaan ini menjadi beberapa kali seminggu, atau tiga hari sekali. Jika rambut Anda cepat kotor sehingga harus dicuci setiap hari, gunakan sedikit kondisioner setiap beberapa hari sekali. 
3. Minimalkan penggunaan karet rambut atau aksesori lain yang akan mencengkeram rambut Anda. Karet rambut akan menyebabkan rambut patah jika setiap kali Anda mengikatnya di tempat yang itu-itu saja, seperti kuncir kuda.
4. Gunakan produk-produk penataan rambut sesedikit mungkin. Misalnya gel, volumizer, serum, hairspray, dan lain sebagainya. Penggunaan produk yang terlalu sering membuat rambut menggumpal sehingga Anda butuh shampo lagi untuk membersihkannya.
5. Minimalkan penggunaan alat-alat yang panas, seperti blow dryers, pengikal rambut, atau setrika rambut. Boleh-boleh saja memakainya, namun coba untuk tidak melakukannya terlalu lama agar rambut tidak terkena panas terlalu lama.
6. Pakai topi. Paparan sinar matahari akan merusak dan mengeringkan rambut. Jaga agar rambut menjadi sesehat mungkin sehingga mudah untuk tumbuh lagi.
7. Gunakan sikat rambut untuk memijat kulit kepala setiap malam. Lakukan gerakan memutar ke seluruh kulit kepala sekitar 15 menit. Setelah itu, sisir rambut Anda perlahan dari pangkal rambut hingga ke ujung. Cara ini akan mendistribusikan minyak alami pada pangkal rambut ke seluruh rambut hingga ujungnya.

Agar Mata Terlihat Segar dan Bulat

Adakah tips makeup mata yang bisa dilakukan untuk membuat mata senantiasa terlihat segar?
Sebaiknya jangan terjebak dengan warna-warna yang memukau dalam memilih eyeshadow, karena belum tentu pas digunakan untuk bentuk mata yang sayu. Selain itu agar mata terkesan lebih lebar, yang perlu diperhatikan bukan hanya warna eyeshadow. Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan:

1. Jangan bentuk alis mengikuti sudut mata, karena akan membuat mata tampak "turun". Arsir tipis alis mata agar wajah tak semakin terlihat "berat".
2. Untuk kelopak mata, gunakan warna-warna kalem seperti coklat muda, krem, beige, abu-abu muda, dan pink kecoklatan.
3. Setelah itu bubuhkan eyeshadow warna gelap pada sudut mata. Inilah yang bisa membantu agar mata tampak segar. Pilihlah warna-warna seperti coklat tua dan abu-abu tua. Saat mengaplikasikannya, tarik sedikit eyeshadow ke arah atas. Hasilnya, kelopak mata Anda akan tampak lebih lebar.
4. Gunakan eyeliner yang bisa membuat mata Anda tampak lebih lebar. Pilih warna eyeliner yang gelap, seperti coklat tua dan hitam. Sebaiknya hindari eyeliner berwarna terang karena hanya akan membuat mata Anda tampak kecil.
5. Langkah terakhir yang paling penting adalah pengaplikasian maskara. Gunakan maskara warna hitam yang bisa melentikkan bulu mata. Maskara yang sekadar memberikan kesan bulu mata lebih tebal akan membuat mata terlihat berat. Bila Anda harus tampil maksimal untuk suatu acara, pilihlah maskara dengan formula tahan air (waterproof).

Jika Teman Pinjam Makeup

Alat-alat rias akan berhubungan langsung dengan kulit si pemakai dan cairan tubuh. Misal, sisir yang akan bersentuhan dengan kulit kepala si pemiliknya. Atau maskara yang bisa saja terkena cairan mata yang memakai.

Menurut ahli kesehatan dari WebMD, berbagi makeup mata, seperti eyeliner, eyeshadow, maskara, atau lensa kontak sangatlah tidak sehat. Salah satu infeksi yang paling umum di daerah mata adalah conjunctivitis, atau mata merah yang sangat menular.

Untuk riasan bibir, berbagi lipgloss, misalnya, siapa yang tahu, si pemilik atau orang tersebut sedang terkena herpes labialis. Penyakit menular ini disebabkan oleh herpes simplex, si penderita akan mengalami peradangan yang menyakitkan di daerah mulut. Orang yang baru terkena penyakit ini biasanya tak menyadari sedang mengidap hingga satu hari sebelum tanda-tanda tersebut keluar.

Jika Anda memang benar-benar tidak bisa menahan diri supaya tidak meminjam atau meminjamkan alat makeup tersebut, seka lapisan teratas dari produk yang sudah dipakai oleh orang lain sebelum Anda gunakan. Jika makeup tersebut adalah eyeliner pensil, rautlah. Jika eyeshadow atau lipstik, sekalah dengan tisu agar lapisan teratasnya terangkat.  

Tips Memilih Kuteks

Musim ini memang kebanyakan pilihan warna yang dikeluarkan produk pewarna kuku adalah warna-warna pucat. Tak semua warna pucat cocok untuk beragam jenis kulit. Jadi, mana  yang baik untuk Anda?

1. Pelajari tone warna kulit
 Perempuan yang memiliki dasar warna kekuningan atau zaitun sebaiknya memilih kuteks warna beige nude, atau warna yang berdasar pada orange baik terang (koral) maupun gelap (cokelat). Sementara yang memiliki warna kulit dasar kebiruan atau pucat, akan cocok menggunakan warna nude yang cenderung pink dan warna dengan dasar biru, untuk terangnya (fuchsia) dan gelap (violet).

Jika masih ragu apa warna dasar kulit Anda, coba berikan kuteks berwarna merah tomat di salah satu tangan kiri (memiliki warna dasar kuning) dan warna merah cherry (memiliki warna dasar biru) di salah satu jari tangan kanan A nda. Anda akan melihat perbedaan dan memilih mana yang lebih bagus untuk Anda.

2. Pilih yang berkilau mutiara
Saat ini sudah banyak cat kuku yang diperkaya dengan pearlescent, yang akan membantu warna kuteks berpendar. Untuk kuku terlihat glossy, cari cat kuku yang warnanya bertipe mutiara.

3. Saran ahlinya
Ia akan membantu Anda membedakan jenis-jenis kuteks, misal, beda sheer dari opaque, dan lainnya.

4. Coba yang benar
Kalau cuma sekali pulas, tak akan sama warnanya dengan hasil akhir yang biasanya diberikan 2-3 lapis kuteks. Jadi, coba aplikasikan warna kuteks contoh seperti sebagaimana kuteks akan diaplikasikan. Karena jika si petugas salon selesai mewarnai seluruh kuku Anda dan akhirnya Anda tak suka, sama saja Anda meminta perawatan kedua, alhasil Anda bayar 2 kali.

Tip Bercukur Aman

Ada dua jenis pencukur elektrik, yakni foil dan rotary. Alat cukur yang berputar memiliki penutup dengan kepala fleksibel yang mengikuti kontur wajah dan leher, menjangkau jauh setiap helai rambut sehingga menghasilkan wajah dicukur bersih dan halus. Untuk para pria ada lima tip bercukur, di antaranya: 

Bercukurlah minimal satu kali setiap hari
Lakukan dengan tekanan ringan, dan bercukur dengan gerakan memutar mengikuti kontur wajah. 

Cobalah menyingkat waktu bercukur dengan alat yang lebih efisien
Rata-rata pria menghabiskan waktu tiga menit untuk bercukur dengan pencukur elektrik; baik berada di depan cermin, mandi, dalam mobil, atau di kantor. 

Bersihkan alat cukur tiap empat pekan
Alat cukur perlu dibersihkan empat pekan sekali untuk menjaga kebersihan dan kecepatannya. Putar di dalam air untuk membersihkan kepala dan mata pisaunya. Sikat setiap pisau secara perlahan untuk membersihkan sisa-sisa minyak wajah atau kotoran. 

Gunakan handuk hangat untuk melembutkan bulu
Ketika menyentuh air, sehelai rambut berkurang kekuatannya dari 1/3 hingga ½ ketimbang rambut kering. Tempelkan handuk hangat di wajah selama kurang lebih lima menit sebelum mencukur untuk melembutkan bulu yang kasar. 

Pahami lima langkah bercukur
Cambang, pipi, leher, bibir atas (kumis), dan dagu. Ikuti langkah tersebut untuk pembersihan yang cepat setiap pagi. Cara ini lebih metodis untuk wajah Anda. Untuk melengkapi cukuran, tambahkan penggunaan moisturizing aftershave atau gel setelah bercukur untuk melindungi kulit. Hindari cologne dan eau de toilette karena wewangian yang mengandung alkohol dapat mengiritasi kulit

Pede Dengan Lipstik Merah

Sesekali, ingin juga memakai lipstik warna merah seperti Gwen Stefani. Kesannya wild dan seksi.Terlihat seksi saat memakai lipstik merah memang tergantung dari teknik memakainya.
1. Cari warna merah yang Anda suka.
 Tidak ada teknik khusus dalam memilih warna merah, namun  bisa menggunakan warna merah dengan dasar biru (merah kebiruan) ataupun warna oranye dengan dasar merah (light). Nuansa warna ini akan menampilkan wajah jadi lebih berkarakter.

2. Lebih merah lebih bagus.
Warna merah kusam memang sangat cocok, namun jangan gunakan lipstik padat. Sebab lipstik yang diformulasikan tahan berjam-jam akan membuat bibir tampak tebal atau lengket. Selain itu lebih baik membuat liptik terlihat agak gelap, dan bukan mengkilat.

3. Bersihkan lebih dahulu.
Sebelum menggunakan lipstik, usahakan agar tidak ada lapisan bibir yang pecah-pecah. Caranya? Bersihkan permukaan bibir Anda dengan sikat gigi berbulu halus untuk mengangkat lapisan kulit kulit mati pada bibir.

4. Gunakan langsung dari tempatnya.
Jangan menggunakan kuas bibir, sebab lipstik akan terlihat tipis. Gunakan dari tengah ke bagian ujung bibir.

5. Supaya terlihat segar gunakan tata rias yang terlihat lembap.
Gunakan make up tapi jangan terlalu banyak riasan. Anda hanya perlu menambahkan maskara, eyeliner, dan perona pipi tipis.

6. Jangan menggunakan pakaian yang terlalu feminin, atau banyak detail.
Semakin formal pakaian Anda, akan semakin baik tampilan lisptik merah yang Anda gunakan. Jangan menggunakan lipstik merah saat menghadiri pesta pernikahan. Karena akan terlihat terlalu seksi dan menggoda.

Agar Rias Bibir Tahan Lama

Pengaplikasian yang tepat akan membantu lipstik tahan lebih lama, meskipun sudah seharian. Berikut trik untuk memastikan lipstik tahan lebih lama.

Pilihlah lip liner ketimbang lip color
Pewarna bibir yang bertipe lip color akan memberi warna, tapi tidak mampu bertahan lama. Setelah memberi garis di sekitar bibir dengan lip pencil dengan warna yang senada dengan warna bibir, isi bagian tengah bibir dengan lip pencil tadi sebagai alas warna bibir agar bibir nampak penuh lebih lama. Jika Anda hanya memiliki lipstik tube, gunakan kuas untuk mewarnai bibir. Jika mengaplikasikan lipstik langsung dari tube-nya, warnanya tak akan tahan lama.
Jangan hanya mengatupkan bibir dengan tisu sekali usai diaplikasikan
Setelah lapis pertama terangkat, aplikasikan kembali lipstik dari tubenya secara langsung, lalu tempelkan tisu kembali pada bibir.
Jika bibir banyak guratan halus, gunakan pewarna bibir jenis krim
Pewarna bibir akan sulit menempel pada bibir yang kulitnya tidak halus, karenanya akan lebih baik jika menyempatkan diri untuk mengangkat kulit mati dari bibir sebelum mengoleskan lipstik. Yang bisa  dilakukan adalah dengan melakukan scrubbing. Hal ini bisa di lakukan sendiri dengan mencampur sedikit madu dan gula pasir, lalu lakukan scrubbing pada bibir secara perlahan.
Agar lipstik tidak menodai gigi setelah diaplikasikan,
gunakan jari untuk menunjuk bagian tengah bibir, lalu katupkan kedua bibir, kemudian tarik jari tersebut keluar. Sisa lipstik yang bisa menodai bibir akan menempel pada jari, bukan pada gigi.
Hindari anjuran menggunakan foundation/ bedak pada bibir agar lipstik tahan lebih lama.
Partikel bedak ataupun foundation tidak didesain untuk organ tubuh bagian dalama. Apa jadinya jika terlalu banyak menelan bahan-bahan tersebut ke dalam tubuh.

lipstik Nude untuk Bibir Gelap

Sebenarnya tidak ada yang salah dengan warna bibir yang gelap. Tapi, jika anda terganggu coba gunakan lipstik warna nude untuk memudakan warna bibir. Jika ingin lebih muda lagi, bubuhkan concealer secara tipis terlebih dahulu sebelum  memakai lipstik. Selain itu, tekankan riasa wajah pada bagian mata. Sehingga, lawan bicara akan lebih memerhatikan mata  dibanding bibir.
Lip scuff tidak berfungsi untuk memudakan warna bibir, melainkan untuk membantu pengelupasan kulit mati yang menumpuk pada bibir. Jadi, fungsinya adalah sebagai exfoliator, bukan brightener. Terkadang, reaksi kulit bibir pada lipstik adalah permukaan yang mengering dan pecah-pecah. Nah, penggunaan lip scuff secara teratur, setidaknya dua kali dalam seminggu, akan menjadikan bibir lebih lembut.

 Bagaimana cara menggunakan lipstik nude tanpa terlihat pucat ?

 Lipstik nude memang cocok digunakan untuk kesempatan santai maupun resmi, sehingga banyak wanita menginginkannya. Namun lipstik berwarna muda ini ternyata tidak selalu cocok dengan warna kulit seseorang. Bahkan, Bobbi Brown -make up artist para selebriti, dan CEO Bobbi Brown Cosmetics- tidak menyarankan wanita yang mendekati usia 40 tahun untuk memakainya.
Di usia tersebut, bibir kehilangan warna, sama halnya dengan wajah kita. Jadi, lebih baik Anda memakai lipstik atau lipgloss dengan variasi warna yang bisa membuat Anda terlihat lebih muda. Pilih warna lebih terang daripada warna normal bibir, sehingga wajah  terlihat lebih cerah tapi tidak terlalu mencolok.
Untuk penampilan di malam hari, coba lipstik dengan warna dua tingkat lebih terang. Jangan ragu bermain dengan tekstur. Coba formula yang matte dan creamy untuk gaya busana kasual, atau tampil lebih glossy saat menghadiri acara formal. Berikan pelembab pada bibir sehingga terlihat lembut, lalu pulas lipstik nude Anda langsung dari tabungnya, dan akhiri dengan lip liner warna nude. Mengaplikasikan lip liner setelah lipstik adalah cara termudah bagi Anda yang tangannya sering goyah.
Untuk riasan wajah, Anda bisa mengenakan makeup smoky eyes dan warna bronze pada pipi. Berikan ilusi tulang pipi yang tinggi dengan mengaplikasikan bedak bronzer langsung di bawah tulang pipi. Untuk cat kuku,  juga bisa mengenakan yang berwarna nude.

Pijat Tingkatkan Imunitas

Para peneliti telah bekerja di bawah teori bahwa pijat meningkatkan oksitosin tubuh, atau "hormon cinta," yang dengan sendirinya membantu mengatur kadar hormon yang terkait dengan stres. Namun, mereka menemukan bahwa hal tersebut tidak terjadi. Sebab, orang yang menerima "sentuhan ringan" (kelompok kedua) benar-benar mengalami peningkatan oksitosin lebih tinggi daripada penerima pijat (kelompok pertama). Namun, tidak seperti kelompok sentuhan ringan, penerima pijat mengalami penurunan signifikan pada hormon stres dan peningkatan produksi berbagai sel tubuh yang meningkatkan respon sistem kekebalan tubuh.

Pijatan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan membantu Anda lebih baik dalam mengatasi stres, bahkan jika Anda tidak sakit atau stres. Penerima pijat dalam penelitian ini menerima treatment dari terapis bersertifikat untuk memastikan konsistensi dan kualitas tinggi. Untuk mendapatkan yang sama, Anda sebaiknya pijat pada seorang terapis bersertifikat.

Meskipun seluruh tubuh yang dipijat menghasilkan perubahan biologis seperti terlihat dalam studi ini, penelitian lainnya telah menemukan bahwa pijat tangan sendiri secara sederhana selama lima menit juga mampu menurunkan tingkat stres.

Ada banyak cara sederhana lain yang dapat meningkatkan kadar oksitosin tubuh, meski bukan pijatan, seperti menggenggam tangan, membelai hewan, dan mendengarkan musik menenangkan.

 

 

 

 

Trik Kulit Berkilau Alami

Perawatan alami bisa menjadi pilihan yang tidak akan menimbulkan efek samping yang merugikan.

Ingin memiliki kulit wajah halus berseri, simak trik jitu berikut:

1.Rajin konsumsi vitamin C
Penelitian yang dilakukan pada 2007 silam dengan melibatkan 4025 wanita menyebutkan bahwa responden yang memiliki kadar vitamin C tinggi dalam tubuhnya ternyata tidak mengalami keriput dan kulit kering. Sumber utama dari vitamin C pada penilitian ini, adalah jeruk, jeruk nipis, dan tomat. Anda pun bisa mencoba mengonsumsi dua buah jeruk atau empat buah tomat berukuran besar jika tak ingin kulit menjadi kering dan cepat keriput.
2.Gunakan minyak zaitun
Minyak zaitun tak hanya kaya antioksidan, tapi juga membantu tubuh mengeluarkan racun-racun.Bonus tambahannya, lemak yang ada di dalam minyak zaitun akan melembapkan kulit, rambut, dan kuku.

Royal Verbena Pedicure Manicure Spa

Pedicure dan manicure spa dapat membuat tangan dan kaki menjadi rileks karena menggunakan garam aromaterapi dan krim massage yang juga mengandung aromaterapi. Aromaterapi ini berasal dari royal verbena. Royal verbena adalah tumbuhan yang berasal dari Amerika Serikat yang mengandung banyak vitamin dan mineral untuk menghaluskan kulit. Royal verbena berkhasiat untuk melembabkan dan mencerahkan. Royal verbena juga sangat bagus untuk mengatasi kulit yang sensitif.
  
Pedicure dan manicure spa dapat dilakukan dua minggu sekali karena pertumbuhan kutikula dapat terlihat setelah dua minggu.

Beberapa tahap dalam perawatan ini :
Pertama, tangan diolesi dengan antiseptik. Kuku dibersihkan dengan nail remover. Setelah itu, kuku dibentuk dengan nail buffer dan dihaluskan dengan nail smoother. Selanjutnya tangan direndam di dalam air yang sudah dicampurkan dengan effervescent soak untuk menutrisi tangan dan kuku. Lalu tangan dikeringkan dengan handuk dan sel-sel kulit mati dikupas dengan royal verbena scrub. Scrubbing ini dilakukan selama kurang lebih 10 menit.
Tahap selanjutnya adalah pemberian serum khusus untuk menghaluskan dan merilekskan tangan. Kemudian tangan dibungkus dengan plastik khusus. Ujung-ujung jari yang tidak terbungkus oleh plastic wrap diberikan exfoliating cuticle remover. Exfoliating cuticle remover ini melembutkan kutikula, plastik dilepaskan. Tangan lalu dipijat dengan krim royal verbena. Setelah itu baru kuku diwarnai dengan kuteks

Beragam Khasiat Mentimun

Kandungan zat gizi yang sudah diketahui ada dalam buah mentimun per 100 gr, antara lain, kalori 12 kal, protein 0,7 gr, lemak 0,1 gr, karbohidrat 2,7 gr, kalsium 10 mg, fosfor 21 mg, besi 0,3 mg, dan vitamin C19 mg. Mentimun, sebagaimana banyak sayur lainnya, juga mengandung serat baik serat larut maupun tidak larut. Komposisi terbanyak adalah serat tidak larut.

Mentimun mengandung potassium dan kalium yang tinggi untuk mengatasi tekanan darah tinggi. Mentimun dapat mempermudah mempermudah penyerapan makanan yang mengandung garam dan vetsin.Dengan kalium yang tinggi itu dia bisa menarik makanan yang banyak mengandung garam dapur. Dia lebih efektif mengambil garam dapur yang diambil oleh kalium.

Mentimun mengandung banyak air. Bila rata-rata berat mentimun adalah 250 gr, maka mengonsumsi satu buah mentimun dapat mencukupi kebutuhan air untuk sekitar 2 jam pada orang dewasa atau kurang lebih 10% dari total kebutuhan harian pada aktivitas dan suhu normal.

Karena ketimun ini jumlah kadar airnya juga banyak,sehingga bisa melancarkan buang air kecil, sebagai detoksifikasi, membuang racun di dalam kandung kemih, menurunkan hipertensi dan kolesterol dalam jumlah yang banyak, melancarkan buang air besar, dan bisa memberikan rasa kenyang yang lama.

Mentimun yang sifatnya dingin dapat juga dipakai untuk mengobati gigitan serangga, gatal-gatal karena tumbuhan, meredamkan kulit yang terbakar matahari, mengobati panas dalam, sariawan, juga dipakai alat kosmetik. Mentimun juga sebagai antiinflamasi. Dapat juga digunakan untuk melembabkan wajah dan sebagai masker atau digunakan langsung pada mata yang bengkak. Antioksidannya sangat tinggi untuk mengurangi sakit seperti demam dan tifus.
Selain mengobati berbagai penyakit, mentimun pun berkhasiat sebagai penurun berat badan alami. Tapi konsumsinya harus banyak.

Cara Memperbaiki Postur Tubuh

Kegiatan sehari-hari yang dilakukan dalam waktu lama tanpa sadar melatih postur membungkuk. Misal, ketika bekerja di depan komputer atau saat menyetir. Pada saat seperti ini, otot di bagian dada menjadi kaku sehingga menarik otot pundak. Jika ini terjadi dalam waktu lama dan sering, maka postur akan membungkuk di masa depan.Membungkuk memberikan tekanan di bagian atas tulang punggung yang mengakibatkan sakit pada pundak, leher, dan punggung.
Postur buruk tak hanya berarti pundak yang membungkuk saja. Ketika kita terlalu sering duduk, otot di bagian depan panggul jadi pendek dan kaku karena jarang digunakan. Sementara itu, otot pada bokong ketika kita tak lagi bergerak, lupa berkontraksi. Perpaduan otot kencang di bagian depan panggul dan otot bokong yang lemah membuat pelvis terdorong ke depan. Hasilnya? Perut bagian bawah akan maju, membuat perut terlihat besar, bahkan jika tak memiliki lemak berlebih di bagian tersebut.
Yang makin memperparah keadaan adalah sepatu hak tinggi yang membuat otot pergelangan kaki tegang. Hal ini akan mengakibatkan otot tegang dan keras ke seluruh otot kaki hingga punggung bagian bawah. Hasil dari keadaan ini adalah membuat  membungkuk lebih parah. Dengan demikian, hal itu membuat payudara kehilangan bentuknya sehingga terlihat tidak indah.

Berikut  3 cara untuk memperbaiki postur tubuh :

• Usahakan untuk duduk tegak sebisa mungkin selama mungkin.Ingatkan diri untuk duduk tegak, tarik pundak ke bawah, bayangkan untuk membuat jarak sejauh-jauhnya antara telinga dan pundak, cobalah untuk menahan posisi tersebut selama mungkin.Kencangkan perut, seakan-akan bersiap ada yang mau memukul perut, tapi bernapaslah dengan normal.
• Latih otot pinggul. Berbaringlah di lantai, tekuk lutut, biarkan telapak kaki rata dengan lantai. Letakkan tangan di sisi tubuh. Kencangkan otot bokong, lalu angkat pinggul hingga membentuk garis lurus dari pundak ke lutut. Tahan posisi ini hingga 5 detik, lalu turunkan ke posisi awal. Lakukan 2-3 set dengan pengulangan 12 kali per hari.
• Regangkan dada. Tempelkan telapak tangan kanan pada kusen pintu dengan siku menekuk 90 derajat, lalu mundur tetap dengan telapak menempel, hingga terasa ada tarikan di dada dan pundak. Tahan hingga 30 detik. Kembali ke posisi awal. Lalu lakukan hal yang sama dengan tangan kiri, lakukan 4 set sehari.

Teknologi Pelurusan Rambut

Melihat tingginya angka permintaan untuk melakukan pelurusan rambut dengan harga servis terjangkau, Matrix (produk perawatan rambut) memperkenalkan inovasi servis pelurusan rambut terbarunya, Power Straight. Servis pelurusan rambut Power Straight ini menggunakan produk Opti Straight.

Matrix mengklaim bahwa servis Power Straight bisa membantu meluruskan rambut tanpa mematahkan senyawa rambut. Dengan begitu, servis ini menjanjikan rambut yang lurus permanen, berkilau, lembut, ringan, mudah diatur, dan tidak kaku. Servis ini diperkaya oleh Multi-Ionic Technology yang terdiri atas Anionic Smoothing Cream untuk hasil rambut lurus permanen. Kandungan bahan aktif ini juga dapat mencegah kerusakan yang terjadi pada rambut akibat over process sehingga rambut tidak terlihat kering pada saat proses pelurusan. Kandungan Cationic Neutralizer yang dapat melembutkan dan menutrisi rambut membuat rambut mudah diatur serta melindunginya dari panas.

Pengaplikasiannya pun hanya dilakukan dengan 2 tahap penggunaan produk saja (Crème dan Neutralizer). Crème Optistraight juga telah diadaptasi untuk jenis rambut sensitif dan resistan. Produk yang memiliki wangi lemon dan tea ini direkomendasikan oleh 9 dari 10 hairdresser setelah dibandingkan dengan produk lain dengan harga serupa. Dari hasil Blind Test yang dilakukan di awal bulan Juni 2009, 90% hairdresser asal Bandung dan Jakarta yang berpartisipasi menyatakan bahwa produk Opti Straight dalam servis Power Straight tersebut lebih baik dibandingkan dengan produk pelurusan lain dengan harga yang serupa.

Bra Ultimo OMG - Miliki Dada bak Implan Payudara

 

 Bra Ultimo telah meluncurkan koleksi terbaru yang akan menjadi cara terbaik bagi kaum hawa yang ingin implan payudara.Merek pakaian dalam ternama ini telah meluncurkan koleksi lingerie terbaru yang dapat meningkatkan payudara, dengan memadukan teknologi 'lift' dan gel silikon, sehingga menambahkan minimal dua ukuran cup si pemakainya.

Ultimo OMG Extreme Cleavage adalah hal terbaik berikutnya untuk memiliki payudara besar secara alami dan solusi ideal bagi mereka yang tidak akan mempertimbangkan operasi (implan payudara). Rahasia untuk bra ini adalah, tidak hanya mengangkat dan menambah volume payudara, tapi memiliki payudara yang lebih besar berkat silikon yang dipatenkan Grade A dalam cup-nya.

Bra OMG Ultimo tidak seperti bentuk sensitif payudara dan dapat memiliki gerakan yang sama seperti ligamen payudara. Bra terbaru dari Ultimo ini tersedia dalam ukuran 30-38 AD, dan akan diluncurkan di toko Debenhams dan online pada Sabtu (16/10).


.

Merawat Diri ala Praktisi Kecantikan

Apa saja yang dilakukan sejumlah ahli kecantikan dalam merawat dirinya? Sehari-hari merawat wajah dan kulit para pasien, bukan lantas sejumlah ahli kecantikan ini luput dalam merawat diri mereka sendiri. Sebab, tampil menarik di hadapan pasien tentu merupakan suatu keharusan.

Sebulan sekali melakukan microdremabrasi, gunanya untuk mengangkat sel kulit mati dan mengurangi kerut halus di wajah. Perawatan wajah ini dilengkapi dengan masker bioherbal setiap dua minggu sekali. Masker ini berkhasiat mengembalikan nutrisi kulit sehingga kulit menjadi lebih lembab dan kenyal. Keduanya merupakan perawatan rutin di klinik.

Di rumah juga melakukan scrubbing tubuhnya sekali dalam seminggu. Setiap bulan juga wajib mandi susu. Mata juga menjadi bagian yang harus perhatikan. Pemakaian krem mata setiap pagi dan malam jangan ditinggalkan. Krem ini sangat membantu mata tidak terlihat lelah. Eye treatment di klinik juga perlu dijabani, seiring bertambahnya usia, kerutan halus dan lingkar mata semakin tampak. Sementara perawatan dari dalam tubuh yang dilakukan seperti meminum teh hijau tanpa gula setiap pagi dan kunyit asam untuk menjaga kesegaran tubuh.

Sementara dr Mery Tay dari Miracle Aesthetic Clinic mempercayaka stamina tubuhnya dengan minum  bipolen atau serbuk sari lebah dan madu yang dikonsumsi di pagi hari. Madu ini ditambah dengan jeruk nipis hangat yang berfungsi sebagai detoksifikasi. Dan untuk meremajakan kulit sekaligus menghilangkan vlek-vlek hitam, perlu melakukan perawatan dengan laser. Masih area wajah, sebulan sekali  facial, apalagi kalau kulit wajah termasuk jenis berminyak.
Pastikan tubuh menerima asupan nutrisi yang seimbang. Perbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan serta minum multivitamin antioksidan. Untuk menjaga keseimbangan hormon, dia rajin mengonsumsi DHEA.

 

 

 

 

 

Facial Mist Spray - Menyegarkan dan Melembutkan Wajah

AGAR make-up tetap bertahan lama, alangkah baiknya melakukan satu tahapan sebelum memakai make-up, yaitu menyemprotkan facial mist spray. Facial mist spray (semprotan penyegar wajah) dapat memberikan kelembaban sementara pada wajah. 
Facial mist spray memiliki banyak kandungan seperti tabir surya, antioksidan, kandungan ganggang laut, lidah buaya, pelembap, air, dan mineral yang dapat memberikan nutrisi dan perlindungan bagi kulit. “Facial mist spray adalah semprotan yang berfungsi sebagai pelembap, pemenang, dan penyegar kulit. Facial mist spray dapat digunakan setelah atau sebelum kita ber-make-up untuk mengatasi make-up yang terasa kaku atau wajah terasa kering. Facial mist spray sebaiknya dipakai sebelum mengaplikasikan foundation ke wajah. Hal ini bertujuan agar air facial mist spray tetap tertahan di lapisan atas kulit wajah mengalami kekeringan karena seringnya terpapar sinar matahari. Karena itu facial mist spray dapat membantu wajah agar tetap lembap.
Sedangkan untuk pemakaian setelah menggunakan make-up, facial mist spray dapat disemprotkan setelah mengaplikasikan finishing powder. Hal ini membuat make-up terlihat lebih menyatu dan menempel pada kulit wajah, serta membuat wajah menjadi lembap. 
Facial mist spray juga dapat membantu mengembalikan kelembapan dan kesegaran kulit yang lelah serta kusam karena terlalu lama terpapar sinar matahari atau berada dalam ruangan ber-AC. Facial mist spray biasanya dikemas dalam bentuk botol yang mudah untuk dibawa.Jadi, di mana pun, kita masih tetap bisa memakainya dan dapat menjaga agar kulit tetap segar setiap saat Tapi jangan terlalu sering menyemprotkan facial mist spray karena air dari facial mist spray itu akan menguap sehingga membuat kulit menjadi lebih kering.
Setelah menyemprotkan facial mist spray, tepuk-tepuk air tersebut hingga meresap pada wajah. “Dan kalau ingin dapat manfaat aroma terapi, setelah disemprotkan segera lap wajah dengan memakai tisu. Ini supaya wajah tidak lebih kering lagi,” tukasnya.
Jika ingin make-up terlihat lebih awet, dapat menggunakan facial mist spray pada spons bedak yang digunakan. Ini berguna untuk membuat bedak tahan lebih lama di wajah. Dan wajah pun akan terasa lebih halus. Tetapi, facial mist spray sebaiknya tidak digunakan sesering mungkin dalam satu hari.Cukup pakai sebelum ber-make-up atau setelah kita make-up dipagi hari. Maksimal 2-3 kali dalam sehari.  
Facial mist spray terdiri dari berbagai macam produk dan bahan kandungan. Beberapa diantaranya menawarkan isi dengan kandungan facial mist spray yang lengkap dan dapat membantu mengatasi masalah pada kulit. Sebenarnya tidak semua bahan aktif yang ada pada facial mist spray  dapat diserap oleh kulit. Karena itu ia menyarankan untuk lebih pintar dalam memilih produk facial mist spray dan yang sesuai dengan jenis kulit

Tata Rias Alami, Segar, dan Penuh Warna

Dari catwalk Michael Kors di New York Fashion Week hingga Gucci di Milan Fashion Week, tata rias yang ditawarkan para desainer papan atas untuk musim semi dan musim panas 2011 adalah citra segar, natural, namun penuh warna.
Penampilan natural adalah kunci kecantikan,” ujar beauty stylist veteran Pat McGrath, yang kini menjabat sebagai direktur Max Factor. Natural yang dimaksud Mc-Garth, tentu bukannya tampil sama sekali tanpa make up, namun lebih merupakan teknik menampilkan tata rias sealami mungkin sehingga wajah terlihat segar dan terlihat seperti tidak menggunakan make up.
Terlihat cantik hanya dengan kuncir buntut kuda sederhana, wajah bersih dari poni, dan sedikit sapuan blush on pink di tulang pipi atas. Untuk mata, tidak perlu menggunakan eye shadow warna pelangi layaknya runway show pada era tahun 1980-an, hanya ulasan warna pastel di atas eye liner kecokelatan.
”Baby pink adalah warna blush on yang bagus bagi mereka yang berkulit putih dan pucat, sementara untuk yang memiliki kulit gelap, bereksperimenlah dengan warna oranye dan cokelat,” sebut McGarth.
Para beauty stylist pekan mode seperti Benjamin Rousseau dari Lancome juga menekankan pentingnya skin complexion. Kulit yang segar berseri adalah kunci penampilan sempurna.
Apa pun foundation yang Anda gunakan, pastikan teraplikasikan secara ringan dan jangan membuat wajah seperti topeng.
Bila ingin mencoba foundation jenis baru, Rousseau menawarkan inovasi teranyar dunia kecantikan yang dipersembahkan Givenchy. Prisme Foundation dari Givenchy tidak hanya akan membuat tampilan kulit lebih segar, tapi juga bisa menonjolkan tulang pipi dengan bonus wajah yang lebih tirus.
Aplikasikan tipis ke seluruh wajah dan Anda mendapatkan kanvas yang baik untuk menciptakan penampilan baru. Highlight di bagian dahi, hidung, dan dagu serta warna yang lebih gelap untuk pipi akan membuat Anda lebih tirus.
Untuk bibir, hanya ada satu warna di seluruh catwalk, pink. Nuansa warna lembut itu hadir di hampir setiap catwalk dalam berbagai nuansa, nyaris transparan di catwalk Jill Sanders, selayaknya kelopak mawar dengan sedikit kilau di runway Marc by Marc Jacobs, coral pink di Missoni, baby pink dari Max Mara, Diane von Furstenberg menawarkan nude pink, dan pink terang dari Gucci. Jika pink bukan pilihan Anda, terdapat beberapa pengecualian yang juga menjadi highlight beauty color untuk musim semi, yakni oranye dan plum.
Selain oranye, warna lain yang juga ”meneriakkan” gaya fashion forward adalah plum, seperti yang ditawarkan Dolce & Gabbana dan Maybelline. Mata juga mendapat perhatian penting untuk musim semi 2011. 
Smokey eyes masih mendominasi, hanya saja alih-alih hitam pekat ala gotik, smokey eyes untuk musim semi ini tampil dengan pesona yang lebih pucat dari bauran warna abu-abu, biru, dan ungu.
Adapun untuk mendapatkan nuansa ceria khas musim panas, warna eye shadow yang bisa dijadikan eksperimen adalah kuning terang. Padukan kuning, sedikit oranye dan abu-abu untuk mendapatkan riasan smokey eyes yang lebih ekspresif.
Sementara, untuk penampilan sehari-hari, kombinasi earthy color seperti cokelat ataupun terakota dengan rona kelabu dan eye liner hitam. Seperti yang mereka bilang, untuk tata rias, brown is the new black.

Kiat Memperbesar Payudara Tanpa Operasi

1. Olahraga
Payudara tak memiliki otot, hanya terdiri dari sel lemak, saluran susu, dan kelenjar. Olahraga tak bisa memperbesar ukuran payudara, tetapi dapat menjadikan tubuh lebih kencang dan tegak. Otomatis payudara terlihat lebih besar.

Berenang membuat payudara terlihat lebih besar karena melatih otot dada yang bergerak melawan air. Lakukan latihan untuk mengencangkan otot pektoral di bawah payudara. Setelah otot kencang, jaringan dada menjadi lebih kencang dan kenyal. Pada dasarnya latihan membesarkan dada ini merupakan latihan ekspansi dada.

2. Pakai Bra Khusus
Pakailah bra yang dirancang secara profesional sehingga bisa memperbaiki penampilan tanpa harus operasi implan payudara. Bila bra jenis ini sulit didapat, Anda bisa membeli bra dengan ganjalan busa sehingga payudara terlihat lebih besar.

3. Visualisasi Payudara Lebih Besar
.Rilekskan diri terlebih dahulu. Pijat payudara dengan lembut dan pastikan diri percaya bahwa payudara jadi lebih besar. Lakukan ini sesering mungkin saat kita merasa nyaman dengan diri sendiri.

4. Hati-Hati terhadap Janji Palsu
Selain suntik dan vakum, ada lagi suplemen yang menjanjikan bisa memperbesar payudara. Namun, menurut Sandhya Pruthi, MD, spesialis kesehatan payudara dari Mayo Clinic, AS, tidak ada bukti bahwa suplemen ini benar-benar berkhasiat memperbesar payudara. Bahan-bahan dalam suplemen tersebut adalah herbal yang secara historis memperbaiki produksi ASI sehingga tidak akan memperbesar payudara. Belakangan ini ada lagi suplemen yang mengklaim bisa memperbesar payudara secara dramatis. Ternyata isi kandungan suplemen itu fitoestrogen yang bekerja seperti estrogen dalam tubuh kita yang membuat payudara bertumbuh."Mungkin masuk akal bahwa fitoestrogen bisa meningkatkan ukuran payudara, tetapi belum ada penelitian yang membuktikan suplemen sejenis itu bisa membesarkan payudara," ujarnya.

Bedah Plastik Payudara

Bagi beberapa pasien bedah plastik, perubahan sekecil apapun dapat menimbulkan efek psikologis yang luar biasa. Oleh karena  itulah, sebelum menjalani tindakan, dokter sebaiknya mengkomunikasikan risikonya.

Dokter bedah yang baik harus menginformasikan pada calon pasien soal keuntungan dan risiko dari bedah plastik. Misalnya, terdapat risiko komplikasi dan munculnya keloid. Pencangkokan payudara yang terlalu berat secara artifisial, juga bisa berdampak buruk bagi punggung dan tubuh. Selain itu, bra pendukung yang dipakai oleh mereka akan bertambah ketat sehingga, menyebabkan pundak sakit.

Gaya hidup dengan payudara besar bisa menjadi beban bagi wanita. Aktivitas sederhana seperti joging dan menari bisa menjadi tidak praktis lagi dan menjadi penghambat. Payudara yang terlalu besar juga bisa menyebakan sakit di leher.

Berkaitan dengan aspek negatif memiliki payudara besar, para pasien kerap diminta untuk tidak memilih ukuran yang terlalu besar, meskipun kadang bujukan ini tidak berhasil. Taktik paling efektif bagi saya adalah dengan mengucapkan kata ajaib ‘FAT’.

Sederhana saja, dengan memberi tahu seorang wanita bahwa implan payudara yang sangat besar akan membuatnya terlihat gemuk, biasanya pola pikirnya akan berubah. Seorang ahli bedah berpengalaman adalah seseorang yang dapat melihat dengan mata setiap detailnya, mendengarkan keinginin pasien dan memilih jenis implan yang sesuai, sehingga hasil akhir dari bedah plastik payudara, tidak akan ada tandingannya.
Zaman sekarang, dengan pilihan jenis implan yang sangat luas, pasien dapat memilih bukan saja ukuran tetapi juga bentuk, kekenyalan dan ketinggian payudara. Namun pilihan luar biasa tetapi ada harganya.

Ketika mempertimbangkan bedah kosmetik, jangan coba-coba untuk berhemat Harga implan premium untuk payudara saja berkisar pada SGD 3.000, jadi jika Anda bertemu dokter bedah yang dengan harga paket operasi dana implan lebih murah dari harga implan itu sendiri, sebaiknya Anda ragukan kualitas dan keamanan dari operasi tersebut.

Tips Memilih, Menyemprot, dan Menyimpan Parfum

Wewangian merupakan salah satu  “aksesoris” tak terlihat yang dikenakan wanita. Karenanya, diperlukan waktu khusus untuk menemukan aroma yang tepat. Sebelum memilih parfum, ketahui dulu aroma apa yang lebih disukai, apakah aroma bunga-bungaan atau aroma buah-buahan. Kita juga perlu mengetahui akan dikenakan saat acara apa parfum tersebut. Jika untuk malam hari, cari wangi yang lebih kuat dan berat. Sementara untuk siang hari, cukup yang aromanya ringan dan segar.Saat akan memilih beberapa aroma, berikan jeda setiap 3 aroma. Bawalah sweater atau scarf, saat memilih parfum, aroma wol bisa membantu membersihkan sisa aroma pada hidung Anda usai menghirup banyak aroma berlainan. Jika Anda sudah hampir pasti memilih aroma yang Anda suka, baru semprotkan pada lengan bagian dalam Anda, biarkan selama beberapa jam.

Dalam menggunakan atau menyemprotkan parfum fokuskan pada titik-titik nadi (bagian dalam pergelangan tangan, siku, dan bagian belakang lutut), biarkan cairan parfum meresap pada kulit. Jangan digesekkan, karena bisa mengubah aromanya. Tak usah semprotkan pada bagian belakang telinga, karena sudut-sudut tubuh yang panas tidak bisa menahan aroma terlalu lama. Molekul parfum menguap setelah sekian lama. Jika Anda membaca keterangan parfum, akan ada 3 bagian dalam parfum; top note (lapisan atas), middle note (lapisan tengah), dan base note (lapisan pusat). Top note adalah aroma yang pertama Anda cium, middle note dan base note merupakan bagian yang lebih kompleks dan bertahan lebih lama.

Untuk menyimpan parfum selalu hindarkan dari cahaya dan suhu panas. karena hal tersebut bisa mengubah warna dan aroma formula parfum. 

Facial Sendiri Di Rumah

Seiring semakin canggihnya teknologi kecantikan, kini siapa pun bisa melakukan perawatan sendiri, yang lebih praktis dan hemat uang. Ini dia langkah-langkah facial yang bisa dilakukan sambil bersantai di rumah.

1. Bersihkan wajah dari make up dengan krim pembersih atau sabun muka. Pada daerah yang bermasalah, seperti komedo di daerah hidung, boleh saja dilakukan scrubbing. Tapi jika kulit wajah tak bermasalah cukup dibersihkan saja.

2. Lakukan pemijatan wajah dengan krim yang mengandung nutrisi untuk kulit. "Sebaiknya pemijatan wajah jangan terlalu lama, cukup 2-3 menit agar produksi minyak tidak berlebihan," kata Tri Febriani, Product Specialist Skin Care NuSkin.

Salon atau klinik kecantikan biasanya menggunakan arus galvanik yang mesinnya cukup besar untuk pemijatan wajah. Namun kini telah beredar Galvanic Spa System dengan desain kecil namun menawarkan manfaat sama dengan salon profesional.

3. Setelah pemijatan, masker wajah sesuai dengan jenis dan kebutuhan kulit. Misalnya, jika wajah Anda berjerawat pilih masker yang berfungsi untuk menyerap minyak. Gunakan masker selama 5-10 menit.

4. Lanjutkan dengan pemberian toner dan pelembab. "Pemberian toner untuk menyeimbangkan pH kulit, meringkaskan pori, dan menyiapkan kulit untuk treatment selanjutnya," kata Febriani.

5. Jika perlu  bisa menambahkan serum untuk wajah.